Que vous viviez avec quelqu’un qui souffre de la maladie d’Alzheimer ou que vous passiez du temps avec lui de temps en temps vous vous demandez souvent que faire avec cette personne. Vous pensez qu’il ne reste plus beaucoup d’activités à faire avec une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer, alors pour vous aider et vous donner des idées voici une liste de 10 activités à faire et que vous pourrez apprécier ensemble.
1. Réaliser une autobiographie
Pour une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer, raconter ses souvenirs soulage l’ennui, renforce l’estime de soi et augmente la confiance en soi. Se remémorer les bons souvenirs est une activité très agréable. En plus, plus on remonte dans le temps, plus les souvenirs sont clairs. Vous pourriez même apprendre quelque chose que vous ne saviez pas ! Pour réaliser l’autobiographie vous pouvez l’enregistrer en train de parler sur votre téléphone pour plus tard réaliser un CD ou retranscrire à l’écrit ses souvenirs. Cette autobiographie deviendra un souvenir très précieux et utile.
2. Lire un journal ou un magazine à haute voix
Beaucoup de personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, particulièrement celles qui en sont aux premiers stades, veulent rester au courant de ce qui se passe dans le monde, mais elles peuvent avoir des difficultés à le faire car la capacité pour se concentrer à lire commence à faiblir. Lire pour la personne malade à voix haute lui permettra de continuer à partager ses pensées et ses opinions et de s’engager dans des conversations sur des sujets qui l’intéresse.
3. Faire des activités créatives
Même si ils n’ont pas réalisé d’activités créatives depuis longtemps, un simple projet d’art peut être totalement absorbant pour quelqu’un atteint de la maladie d’Alzheimer. Peintures, coloriage, collages… Qu’importe l’activité créative, le processus peut être un moyen de restaurer la dignité, de calmer l’anxiété et de donner un sentiment de contrôle.
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4. Organiser un pique-nique
Les pique-niques peuvent être un bon moyen de rendre les repas moins stressants. Vous pourriez tous les deux être impliqués dans la préparation; faire des sandwiches ensemble, et se rendre dans un parc arboré pour manger à l’ombre ! Les petits enfants pourraient également être invités à partager ce plaisir de pique-niquer avec leurs grands parents.
5. Ecouter ensemble de vieux CD
La musique est un excellent moyen de stimuler la conversation et d’écouter quelques chansons préférées en même temps. La musique peut avoir d’énormes avantages pour les personnes atteintes de démence.
6. Faire un mot croisé
Les mots croisés stimulent à la fois l’esprit et la mémoire. Si la personne qui vous intéresse a du mal à compléter un mot croisé maintenant, vous pouvez le compléter ensemble ou même le faire ensemble à voix haute.
7. Faire une boîte de joie ou une boîte de souvenirs
Décorez une boîte à chaussures ou vous pouvez utiliser un vieux sac à main préféré s’ils préfèrent. Remplissez-le avec des objets qu’ils affectionnent beaucoup et passez du temps à parler de ces objets et de ce qu’ils signifient pour eux.
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8. Faire des jeux de mémoires
Il est important pour les malades d’Alzheimer de toujours faire travailler leur mémoire. Alors pour cela pourquoi ne pas essayer d’utiliser des jeux de mémoire tels que des photographies anciennes des célébrités de son époque, la musique préférée, le parfum qu’il apprécie…
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9. Regardez des livres et documentaires de voyage
Regarder ensemble des livres de voyage ou des documentaires sur des destinations étrangères permettra à votre proche de s’évader et de faire travailler son imaginaire. Vous pouvez aussi lui faire partager votre destination préférée et vos photos de vacances afin de partager ensemble de bons moments autour des souvenirs de vacances.
10. Ecouter le s’exprimer
Parfois, il suffit juste de passer du temps ensemble et de discuter simplement de ce qui lui fait envie. Etre la pour lui et l’écouter lui fera le plus grand bien.